Ostéopathe spécialisée Post partum Lyon
Bienvenue chez Cécile Martin, votre ostéopathe D.O. spécialisée dans la prise en charge des maux du Post Partum à Lyon.
Ostéopathie et Post-partum : Retrouver l’équilibre après la naissance
Bienvenue sur ma page dédiée à l’ostéopathie périnatale, un espace que j’ai créé pour accompagner les nouvelles mamans dans leur voyage vers le bien-être postnatale. La période qui suit l’accouchement est un chapitre passionnant de la vie, mais elle s’accompagne également de changements physiques significatifs.
Je suis Cécile Martin ostéopathe spécialisée en périnatalité, je comprends les défis uniques auxquels les nouvelles mamans peuvent être confrontées. Mon approche personnalisée vise à soutenir votre corps pendant cette période de transition, en favorisant une récupération optimale et en rétablissant l’harmonie physique.
Au fil des lignes de cette page, explorez les bénéfices de l’ostéopathie postnatale, découvrez comment elle peut contribuer à soulager les douleurs et tensions fréquentes, et apprenez comment mon expertise en périnatalité peut être le compagnon idéal dans votre parcours vers le bien-être maternel.
Les Fondements de l’Ostéopathie Périnatale :
Comprendre les principes fondamentaux de l’ostéopathie périnatale est essentiel pour apprécier pleinement les bienfaits qu’elle peut apporter après un accouchement. Voici un aperçu des fondements de cette approche spécifique :
1. **Principes de Base de l’Ostéopathie :** L’ostéopathie repose sur la conviction que le corps est une unité fonctionnelle où chaque composant est interconnecté. En appliquant des techniques manuelles douces, elle vise à restaurer l’équilibre structurel, favorisant ainsi la capacité naturelle du corps à s’auto-réguler et à guérir.
2. **Adaptations Périnatales :** Pendant le post partum, le corps subit d’importants changements physiologiques. L’ostéopathie périnatale prend en compte ces adaptations spécifiques, en ajustant les interventions pour répondre aux besoins la maman.
3. **Approche Holistique :** L’ostéopathie adopte une approche holistique en considérant le corps dans son ensemble. Au-delà du soulagement des symptômes, elle s’attache à identifier et traiter les causes sous-jacentes, encourageant ainsi une guérison globale et durable.
4. **Toucher Bienveillant :** Le toucher est au cœur de l’ostéopathie. La palpation précise et attentionnée permet à l’ostéopathe de détecter les zones de tension ou de déséquilibre, tout en appliquant des techniques manuelles douces pour restaurer l’harmonie physique.
5. **Adaptabilité aux Besoins Individuels :** Chaque femme enceinte est unique, et son corps réagit différemment aux changements. L’ostéopathie périnatale se caractérise par une approche adaptable, personnalisée en fonction des besoins spécifiques de chaque patiente.
En choisissant l’ostéopathie périnatale avec Cécile Martin, vous optez pour une méthode douce et attentive, alignée sur ces principes fondamentaux. Chaque séance est une exploration délicate et ciblée visant à restaurer l’équilibre naturel de votre corps pendant cette période transformative.
Comprendre les bienfaits de l’Ostéopathie pendant la période du post partum.
Le post-partum est une période de transition où le corps subit d’importants changements physiques et hormonaux. En tant qu’ostéopathe spécialisé dans la périnatalité, je suis là pour vous guider à travers cette phase cruciale et vous aider à retrouver l’équilibre physique et émotionnel.
1. Soulagement des Tensions Musculaires : Pendant la grossesse et l’accouchement, les muscles du corps subissent un stress considérable. L’ostéopathie peut aider à relâcher les tensions musculaires, soulageant ainsi les douleurs courantes, notamment au niveau du dos, des épaules et du cou.
2. Réalignement du Bassin et de la Colonne Vertébrale : Les modifications anatomiques pendant la grossesse peuvent influencer la position du bassin et de la colonne vertébrale. Grâce à des techniques douces, l’ostéopathie contribue au réalignement, favorisant une meilleure posture et diminuant les inconforts.
3. Amélioration de la Circulation : Une circulation sanguine et lymphatique optimale est essentielle pour la récupération postnatale. Les manipulations ostéopathiques peuvent favoriser une circulation plus fluide, aidant à réduire l’enflure et à accélérer le processus de guérison.
4. Gestion des Symptômes Postnataux : De nombreuses femmes éprouvent des symptômes postnataux tels que des maux de tête, des douleurs pelviennes, dépression, anxiété ou des troubles du sommeil. L’ostéopathie peut être une approche adjuvante pour atténuer ces symptômes, permettant une récupération plus sereine.
5. Soutien Émotionnel et Relaxation : En plus des bénéfices physiques, l’ostéopathie offre un espace de détente propice à la libération des tensions émotionnelles accumulées pendant la grossesse et l’accouchement. Cela contribue non seulement à votre bien-être physique, mais aussi à votre équilibre émotionnel.
En comprenant ces bienfaits, vous pouvez prendre des mesures actives pour favoriser une récupération optimale après l’accouchement. N’hésitez pas à explorer les autres sections de cette page pour en savoir plus sur le déroulement des séances ostéopathiques postnatales et comment cette approche peut être adaptée à vos besoins spécifiques.
Votre bien-être postnatal est ma priorité, et l’ostéopathie peut être une alliée précieuse dans votre parcours vers une maternité épanouissante.
Ostéopathe Spécialisée Post Partum à Lyon.
Implanté au cœur de Monplaisir, dans le 8e arrondissement de Lyon, à proximité immédiate de la place Ambroise Courtois, mon cabinet vous accueille pour des soins ostéopathiques adaptés à toutes les situations de périnatalité. À travers un accompagnement personnalisé, je mets en œuvre mes connaissances spécialisées afin d’optimiser votre bien-être pendant votre grossesse. Durant notre séance, dans un environnement professionnel et accueillant, nous partagerons un moment privilégié où vous pourrez librement poser vos questions. Je serai également ravi de vous prodiguer des conseils basés sur mon expérience, afin de vous accompagner au mieux pendant cette période unique de votre vie.
À partir du 1er mai 2024, je suis ravi de vous accueillir dans mon cabinet d’ostéopathie situé au cœur de Lyon 3, à Garibaldi. Chaque mardi, je vous invite à bénéficier de mes services au sein d’un Cabinet pluridisciplinaire, idéalement situé à proximité de la place Bir-Hakeim.
Adresse du Cabinet :
Av. Jules Jusserand 69003 Lyon
Accès Facile :
Situé dans le quartier animé de Lyon 3, à quelques mètre de l’arrêt de métro D Garibaldi, mon cabinet est aisément accessible, offrant un cadre chaleureux et professionnel. Que vous résidiez dans le quartier ou que vous veniez de l’extérieur, vous trouverez un lieu de soins dédié à votre confort et à votre bien-être.
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Optimiser la Récupération Postnatale grâce à l’Ostéopathie
Quand Consulter Votre Ostéopathe Après l’Accouchement ?
La période postnatale est un moment de transformation pour le corps de la nouvelle maman. Consulter un ostéopathe spécialisé peut grandement contribuer à faciliter cette transition et à favoriser une récupération optimale. Voici quelques indications sur quand il est bénéfique de planifier une consultation :
1. Immédiatement Après l’Accouchement :
- Idéalement, la première consultation peut avoir lieu dans les semaines qui suivent l’accouchement, dès que la maman se sent à l’aise pour se déplacer.
- Cette période initiale vise à évaluer les tensions musculaires, à vérifier l’alignement du bassin et de la colonne vertébrale, et à aborder tout inconfort postnatal.
2. En Cas de Douleurs Persistantes :
- Si vous éprouvez des douleurs persistantes au niveau du dos, des épaules, du cou, ou du bassin, il est recommandé de consulter un ostéopathe. Ces inconforts peuvent être liés aux changements posturaux ou aux tensions accumulées pendant la grossesse et l’accouchement.
3. Pour la Gestion du Stress et de la Fatigue :
- La période postnatale peut être éprouvante sur le plan émotionnel et physique. Si vous ressentez du stress, de la fatigue, ou des tensions émotionnelles, l’ostéopathie peut apporter un soutien en favorisant l’équilibre hormonale, la détente et en libérant les blocages physiques.
4. Avant la Reprise d’une Activité Physique :
- Avant de reprendre une activité physique régulière, une consultation ostéopathique peut aider à s’assurer que votre corps est prêt, en évaluant la mobilité, la stabilité, et en identifiant toute restriction potentielle.
5. En Cas de Problèmes de Sommeil ou de Digestion :
- Des séances d’ostéopathie peuvent également être bénéfiques en cas de troubles du sommeil, de problèmes de digestion, ou d’autres symptômes postnataux.
6. À Tout Moment Si Vous Vous Posez des Questions :
- Si vous avez des préoccupations ou des questions concernant votre santé physique après l’accouchement, n’hésitez pas à consulter. Un ostéopathe spécialisé en périnatalité peut vous fournir des conseils personnalisés.
Consulter votre ostéopathe après l’accouchement est une démarche proactive pour investir dans votre bien-être postnatal. Les séances sont adaptées à vos besoins spécifiques, favorisant une récupération en douceur et contribuant à votre confort physique et émotionnel durant cette période exceptionnelle de votre vie. N’hésitez pas à me contacter pour planifier votre consultation et discuter de la meilleure approche pour vous.
Ostéopathie Pédiatrique : Un Soutien Naturel à la Croissance de Bébé
L’importance de consulter un ostéopathe spécialisé après l’accouchement pour votre bébé ne peut être sous-estimée. La naissance est un processus physiquement exigeant, et même les accouchements les plus doux peuvent exercer une pression sur le corps délicat de votre nouveau-né. Une consultation ostéopathique précoce peut contribuer de manière significative au bien-être de votre bébé en abordant divers aspects liés à la naissance.
Premièrement, l’ostéopathie pédiatrique se concentre sur l’évaluation de la mobilité et de la symétrie du corps de votre bébé, favorisant un développement sain. En traitant les éventuels déséquilibres causés par le passage dans le canal de naissance, cette approche douce peut aider à prévenir et à corriger les tensions musculaires, les restrictions articulaires, et d’autres inconforts.
De plus, en soulageant les éventuelles pressions sur le crâne et le cou de votre bébé, l’ostéopathie pédiatrique peut jouer un rôle crucial dans la prévention des torticolis, des problèmes de succion, et d’autres difficultés du développement moteur. Ces interventions précoces peuvent contribuer au développement optimal de votre bébé, favorisant une croissance saine et un bien-être global.
En somme, consulter un ostéopathe après l’accouchement pour votre bébé est un investissement préventif dans sa santé physique et son confort. Les techniques douces utilisées pendant les séances sont adaptées aux besoins spécifiques des nourrissons, garantissant un traitement délicat et attentionné. N’hésitez pas à prendre rendez-vous pour une consultation ostéopathique pédiatrique afin d’offrir à votre bébé les meilleures conditions pour un départ harmonieux dans la vie.
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Trouble de la succion
Les difficultés de succion chez le nouveau-né peuvent avoir des conséquences sérieuses, pouvant compromettre le succès de l’allaitement et entraver la prise de poids du bébé au cours de ses premiers jours de vie. Je considère ces situations comme des urgences ostéopathiques. En conséquence, dans de tels cas, je me rends à la maternité ou à votre domicile pour effectuer des manipulations visant à mobiliser le crâne de votre bébé. Le relâchement des tensions au niveau du visage et de la mâchoire favorise une succion plus efficace, améliorant ainsi la possibilité pour le nourrisson de prendre correctement le sein. Par ailleurs, je peux également intervenir sur les canaux mammaires si besoin, pour faciliter le processus d’allaitement. Si vous avez des questions ou si vous souhaitez prendre rendez-vous, n’hésitez pas à me contacter à l’adresse cecilemartinostéo@gmail.com. Je suis là pour vous aider à assurer le bien-être de votre bébé.
Savez-vous que la plupart des Mutuelles prennent en charge l’ostéopathie ?
Témoignages
Les patientes de votre ostéopathe Cécile Martin partagent leur expérience :
Professionnelle accueillante et rassurante, elle sait nous mettre à l’aise et expliquer ce qu’elle fait. Le travail se fait en douceur et avec sérieux. Très bon suivi des séances avec professionnalisme et empathie. Je recommande fortement
Je vous recommande mme martin cecile ostéopathe le bien etre de votre corps tout les points sensibles et douloureux ont ete soulagés et je continuerai a prendre rendez vous chez elle , je vous la recommande vivement
Contactez votre Ostéopathe certifiée dans la prise en charge du Post Partum à Lyon
Cécile Martin
Ostéopathe Spécialisée en Périnatalité
Votre ostéopathe à Lyon répond déjà à vos questions :
Qu'est ce que l'ostéopathie ?
Il s’agit d’une approche thérapeutique manuelle holistique visant à rétablir le confort, l’équilibre et la fonctionnalité du corps.
L’ostéopathe utilise des points d’appui pour maximiser la capacité du corps à s’auto-réguler et à s’auto-guérir.
Fondée sur la conviction que tout est interconnecté dans le corps, l’ostéopathie s’attache à relâcher toutes les tensions à l’aide de techniques manuelles diversifiées.
Existe-t-il des contre-indications à l'ostéopathie ?
Oui.
Lors d’une consultation d’ostéopathie, le praticien, en plus d’un échange sur les antécédents médicaux du patient, examine l’intégralité du corps afin d’en identifier les dysfonctionnements et trouver leur source.
Par cet examen, l’ostéopathe vérifie ainsi que le patient ne présente pas de contre-indications aux soins ostéopathiques.
Dès lors que l’ostéopathe identifie le signe d’une pathologie sous-jacente potentielle, il oriente son patient vers un médecin pour réaliser un bilan médical complet.
L’ostéopathe bien formé est donc en mesure d’identifier les limites de son art et saura interrompre une prise en charge avant toute manipulation ou mobilisation contre-indiquée.
Exemples de contre-indications : Fracture, luxation, traumatisme crânien, AVC, infarctus, infections/abcès, ostéoporose sévère, hernie discale avec signes neurologiques, phlébite, colique néphrétique.
Quand consulter votre ostéopathe ?
-Vous avez la possibilité de consulter de manière préventive, même en l’absence de motif particulier ou de douleur, dans le but de maintenir votre bien-être global.
-En cas de douleur, de blocage ou d’inconfort à n’importe quelle partie du corps, l’ostéopathie offre également des bienfaits, y compris pour les maux de tête et les problèmes digestifs tels que la constipation, la diarrhée et les ballonnements. Dans de tels cas, une prise en charge précoce dès l’apparition des symptômes est recommandée.
-Pour les enfants, l’ostéopathie est recommandée en cas de douleurs (maux de ventre, de dos, de tête), de traumatismes, de maladies récurrentes (ORL, asthme, allergies, bronchites), ainsi que pour accompagner la posture et la mise en place du système dentaire, comme dans le cas d’appareils dentaires ou de scoliose. Elle peut également être bénéfique en cas de retard de développement, de difficultés d’apprentissage ou de troubles du sommeil.
-Pour les nourrissons, une séance préventive environ un mois après la naissance est fortement recommandée. Le suivi ultérieur sera adapté en fonction de la symptomatologie et organisé par votre ostéopathe.
Quel est le tarif de votre séance d'ostéopathie à Lyon 8 ?
- première séance : 80 €
- séance de suivie : 70 €
- séance de suivie en périnatalité : 60 € (fertilité, grossesse, postpartum, nourrisson)
Remboursement :
L’ostéopathie n’est pas prise en charge par la sécurité sociale.
En revanche de nombreuses mutuelles prennent en charge en intégralité ou en partie votre consultation d’ostéopathie. Afin de connaître vos droits, vous pouvez soit consulter votre contrat soit vous rapprocher de votre conseiller mutuelle qui vous renseignera.
Il vous sera fourni pour chaque consultation une facture à renvoyer à votre mutuelle.
Après une séance d'ostéopathie ?
Suite à la séance, il est possible que vous ressentiez des courbatures et de la fatigue pendant les 72 prochaines heures. En effet, l’ostéopathe détecte et corrige les tensions, et c’est ensuite votre corps qui poursuit le travail pour assimiler ces ajustements. La persistance de ce processus justifie la fatigue et/ou les courbatures. Je vous conseille de vous abstenir d’activités sportives et d’éviter le port de charges lourdes au cours de cette période.
Quelle est la différence entre kinésithérapie et ostéopathie ?
La kinésithérapie et l’ostéopathie sont deux approches de la santé physique, chacune ayant ses propres méthodes distinctes. La kinésithérapie se focalise sur la rééducation des mouvements et des muscles après une blessure ou une maladie, tandis que l’ostéopathie cherche à rétablir l’équilibre global du corps.
En tant que professionnel pratiquant à la fois la kinésithérapie et l’ostéopathie, je distingue ma pratique de la manière suivante : en kinésithérapie, je me concentre localement, tandis qu’en ostéopathie, je maintiens une vision globale. Lors des séances d’ostéopathie, mon objectif est de relâcher l’ensemble du corps, persuadé que cette approche favorise un bien-être plus durable.
ADRESSE :
15 RUE DES ALOUETTES
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